Biologia e Burpee vão se misturar no crossfit

BIOLOGIA E BURPEE VÃO SE MISTURAR NO CROSSFIT. ENTENDA!

A Biologia é uma ciência fundamental que tem como objetivo compreender os mecanismos do mundo natural relacionados à vida. Já o burpee é um exercício físico que combina agachamento, flexão de braços e salto, sendo amplamente utilizado em treinos de alta intensidade, como no CrossFit. 

Afinal, qual a relação entre biologia e o burpee? 

O que se sabe até agora é que dois professores, um de biologia e outro de educação física, resolveram dar uma aula já intitulada de Crossbio, com foco nas provas do ENEM - Exame Nacional do Ensino Médio, em novembro.

Uelen Moura e Gustavo Ribeiro vão levar estudantes para uma "sala de aula" não convencional com o objetivo, segundo eles, de "sair da mesmice", deixando de lado livros, cadernos e canetas em uma sala de aula com todos sentados e usando o espaço de uma academia de ginástica.

Vai ser uma atividade física funcional, porém, com quantidade de alunos limitada por conta do espaço não adequado para o mesmo número de estudantes de uma sala de aula. "Tudo isso com diversão e adrenalina" - garantem os professores. Afinal, a aula em um ambiente desse sugere o aprendizado com o corpo em movimento.

E os alunos que se preparem: o burpee trabalha vários grupos musculares, aumenta a frequência cardíaca e a prática regular melhora a resistência cardiovascular. É apontado por especialistas como muito benéfico para a queima de calorias e melhoria da força muscular, especialmente nas pernas e core. 

Para participar e aprender a biologia praticando o Crossfit, estudantes têm duas datas como opção - 05 e 12 de outubro, a partir das oito horas da manhã, no Getup Crossfit. Os inscritos vão receber material exclusivo com questões temáticas de Biologia.

 Contatos para inscrição:

Uelen Moura: 71 99207-0888

Gustavo Ribeiro: 71 99294-9605